スタッフブログ 「ハリハ」という名前に込めた想い―鍼灸×リハビリで動ける身体へ
ハリハは、「鍼（ハリ）」と「リハビリ（リハ）」を組み合わせた名前です。鍼やお灸をして、その場で痛みや張りが軽くなる。それだけでも大切な変化です。しかし私たちは、そこで終わらず、関節を動かしやすくし、姿勢を整え、必要な筋力と身体の使い方を取り...
鍼灸と身体の話
スタッフブログ 
スタッフブログ 鍼で関節の拘縮は改善する？可動域と組織の変化を研究から考える
鍼で関節の拘縮は改善するのでしょうか。可動域改善の臨床研究と、血流・組織変化の研究を分けて解説。証拠の限界と、ハリハが大切にする鍼灸×リハビリの評価を紹介します。
施術メニュー・利用案内 エンジニアの首・肩・目の疲れに鍼灸はどう働く？姿勢・首の動き・仕事のしやすさを科学的に考える
「首が回りやすくなった」「姿勢が良くなり、背が伸びたように感じる」「目がスッキリして、仕事が捗りそう」長時間パソコンに向かうエンジニアの方へ、全身の状態を確認したうえで、首・肩・頭部・目の周囲を含めた鍼灸施術を行ったところ、このようなご感想...
セルフケア用品レビュー 経絡と筋膜は同じもの？ファッシアの正体を鍼灸師・理学療法士が解説
【広告】この記事には、もしもアフィリエイトを利用した商品リンクが含まれます。リンク経由で購入された場合、当サイトに紹介料が入ることがありますが、購入価格は変わりません。先に結論経絡とファッシア（筋膜）は、全身をつなぐネットワークとして似て見...
セルフケア用品レビュー お灸はなぜヨモギからできている？もぐさの正体と日本のお灸文化
【広告】この記事には、もしもアフィリエイトを利用した商品リンクが含まれます。リンク経由で購入された場合、当サイトに紹介料が入ることがありますが、購入価格は変わりません。お灸というと、「熱そう」「昔ながらの民間療法」という印象を持つ方もいるか...
施術メニュー・利用案内 東京旅行の疲れに、日本の鍼とお灸を｜三ノ輪・ホテル訪問対応「ハリハ」
東京観光や長時間移動で疲れた身体に、日本式の鍼・お灸・理学療法を組み合わせたハリハの施術をご案内。三ノ輪の治療院と都内ホテルへの訪問に対応し、日本語・英語の専用ページから詳しい内容を確認できます。
鍼灸と身体の話 東洋医学はなぜ神秘的に感じる？陰陽・気血・経絡から読み解く『からだの見方』
「肩がつらいのに、なぜ手や足のツボに鍼をするのだろう」「脈や舌を見ただけで、どうして身体の状態を考えられるのだろう」東洋医学に触れると、ときどき不思議な感覚を覚えます。身体の離れた場所同士を結び、季節や睡眠、食事、気分まで一つの流れとして眺...
鍼灸と身体の話 後ろを振り向きにくい？スパイラル・ライン（SPL）の筋肉とねじる動き｜筋膜④
「椅子に座ったまま横や後ろの物を見ると、片側だけ回りにくい。」――最近こんな変化はありませんか。後ろを振り向くのが面倒になった。シートベルトに手を伸ばすと身体ごと向きを変える。ねじる動きの変化は、首だけでなく胸郭・骨盤・足の関係からも整理で...
鍼灸と身体の話 脚を持ち上げにくい・動くと息を止める？深層前面ライン（DFL）を知る｜筋膜⑤
「座ってズボンに脚を通すとき、手で太ももを持ち上げることが増えた。」――最近こんな変化はありませんか。階段で脚を持ち上げにくい。立ち続けると姿勢を保つために息を止めている。身体の深い部分を見るDFLは、呼吸と股関節・足の支えを一緒に考えるモ...
鍼灸と身体の話 鍼灸はなぜ効く？理学療法士・鍼灸師が痛みの仕組みと研究結果をやさしく解説
鍼灸はなぜ痛みの軽減に役立つことがあるのか。神経・筋肉・脳の働き、腰痛や膝痛、頭痛に関する研究、安全性と受診を優先すべき症状を理学療法士・鍼灸師が解説します。